打球的时候导致的腰肌疼怎么办
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发布时间：2025-01-02 23:05
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热心网友
时间：4小时前
1、倒走踢腿运动，2、戴腰托，3、不弯腰，4、腰背功能锻炼，5不负重，6常保健和医疗。一般都可不复发即可，有疼痛还是要及时治疗的。一般以综合治疗为主。
热心网友
时间：4小时前
针灸治疗把
热心网友
时间：4小时前
建议你去医院看看，我的腿前年就碰了一下，现在一到下雨就疼
