做自己的心理咨询师内容简介
发布网友
发布时间：2024-10-24 08:47
共1个回答
热心网友
时间：2024-10-25 12:45
面对生活中的困扰和挫折，我们不妨尝试静下心来，抛开杂念，去欣赏清晨的微光，凝视晶莹的露珠，仰望璀璨星空，感受夜晚的清凉。让心灵从尘世的喧嚣中抽离，让内心在宁静的碧空下自由呼吸，学会重新认识自我。失去自我，如何能真正体验生活的真谛？人生道路上，应学会努力、放手、顺其自然，不强求。带着达观的态度反思自身，善待他人。时常回顾自己的成就，无论是点滴的收获，还是实实在在的行动，无论是对自己的爱，还是被爱，这些都是你在世间的真实拥有。
《做自己的心理咨询师》这本书，由中国心理学会心理学普及工作委员会推荐，它引导我们理解和应对人生中常见的22种心态挑战，帮助我们成为自己的心理顾问，实现心灵的成长与自我疗愈。
