发布网友 发布时间:2024-10-24 06:03
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热心网友 时间:9分钟前
建议你去学习散打 散打是中国武术推广时从传统武术中分离出来的实战部分,技术比较全面,没有套路,只有实战。拳脚膝都有,不过在比赛中限制用肘和擒拿等控制关节技术,可以使用摔法,可以说是一种比较全面的实战功夫。
热心网友 时间:1分钟前
散打,因为可以锻炼全身的肌肉。拳击很伤身,拳王阿里就是证明