发布网友 发布时间:2024-10-23 21:20
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热心网友 时间:2024-11-01 12:38
首先,你可能有脾胃虚弱,如果你i吃东西过快,没有细嚼慢咽就会导致胸口发闷,喝开水也没用,可以暂时少喝点姜汤加红糖,能暂时缓解,然后每天早上坚持喝姜汤加红糖,调理自己的脾胃,一星期就会见效,我以前就是脾胃虚弱,现在好了
热心网友 时间:2024-11-01 12:36
热糯米本身虽然好消化,但和油腻的配料混在一起,比如肥肉、蛋黄等,消化能力差的人可能会感觉不舒服,另一部分人则容易上火。所以消化不良的人吃粽子宜选清爽的北方小枣粽子,也不宜配太油腻的菜。对于容易上火的人来说,不宜配促进身体发热的牛羊肉类、油炸食品和过辣的菜。蔬菜、豆制品和不油腻的鱼类最宜。