做仰卧起坐的器具?大致意思:把双脚吊在墙上,整体下垂,可以做将近180度...
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发布时间：2024-10-23 21:05
共3个回答
热心网友
时间：2024-11-07 00:23
社区有一种爬梯，把脚挂在爬梯上面的几层，身体倒垂，就可以完成你所说的仰卧起坐了。 回答者： 我是你有才哥 | 八级 | 2011-6-19 19:32 | 检举
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这个方法也是可以的 。 楼上已经帮你回答了， 不过要注意安全~！
热心网友
时间：2024-11-07 00:23
晕 没意思
你也冲他做
显显腹肌~~
热心网友
时间：2024-11-07 00:27
社区有一种爬梯，把脚挂在爬梯上面的几层，身体倒垂，就可以完成你所说的仰卧起坐了。
