“来，学生们，请打开的正文《向神农致敬》。农民日复一日的辛勤劳动，才能收获水稻。所以，你一定要珍惜你吃的白米饭，这叫：‘但是每粒都是硬的’，”老师说。这时，作为一个吃货，我不禁想到了中国的饮食文化。
中国有最古老的文明，最古老的城市，最古老的饮食文化。饮食文化是中国的非物质文化遗产，历史悠久。其中，最震撼的是饮食文化中的烹饪方法。
在古代城市，食物是人们的基本需求。日复一日，中国人对食物有了更高的'要求，那就是“新鲜”。烹饪后如何保持食物的新鲜和营养确实是一门科学。如何对待食物，使其完全煮熟，保持其鲜味，正是中国人所追求的。
中国人对食物的研究远远超过世界各民族，他们追求的是色香味俱佳的食物。烹饪前的加工时间是厨师刀的考验。刀必须锋利，食物必须新鲜。每一刀砍的都很讲究。刀功强，菜嫩有弹性。作为一名中国厨师，走进厨房真的需要很大的努力。中国人的饮食讲究健康，所以我们可以在中医诊所找到食疗的治疗方法。药材能补气补血，更好的调节健康，这也是中国饮食文化得以保存的原因之一。
中国饮食有“中和之美”，不要太咸，太甜，太辣，刚刚好。在食物来源开发、餐具制作、食品生产、食品营养等方面都有一定的标准。从而做出美味佳肴。食物来源地理较好，水资源丰富，阳光充足。餐具和材料都是精制的，一定不能变质。食物以卫生的方式生产，并妥善保存。食物中含有的矿物质可以保证食物具有适当的营养。如果你做一个甜汤，你只能盐李子。
烧、炸、烤、炖、炒、炒、熏、卤制、炸、烫、糊、蒸等烹饪方法，既保留了食物的特色，又将食物转化为另一种境界。作为中国人的后代，谁不以这种文化为荣食物的烹饪方法随着不同的民族而变化。就这样，中国有上百种烹饪方法等着你一个个去发现。中国菜有各种各样的味道，包括酸甜、苦甜、咸辣。风味会随着客人的要求而得到改善，以满足他们对食物的喜爱。
碟片上有美。食物的美感可以刺激味蕾，增加饮食的魅力。胡萝卜雕成莲花，让人觉得优雅高贵。淡淡的黄瓜味，清新自然。桌上的美感让人感受到物质享受，进入了另一个境界。山珍海味的命名有严格的要求，能让菜肴栩栩如生，增强食物的美感，如狮头、龙凤、鸿门宴等。
中国人讲究礼仪。上菜是有一定的礼仪的，上菜的顺序必然重要，让客人品尝到真正的美食之美。饮食文化是中国人的骄傲，也是我们传统文化的一部分。人们把食物放在第一位，可见古人多么重视饮食。一道菜是厨师用汗水酿造的成品。美食是一门艺术，是一种惊喜，它的美感给客人一种视觉冲击。我们要保留先人的智慧，让后人明白，米不只是一盘米，而是充满了传统文化。
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