一、活动目标：
1、发展幼儿双脚跳、单脚跳和跨跳的能力。 2、发展幼儿动作的灵敏性和协调性。 3、培养幼儿的合作精神及对体育活动的兴趣。 二、活动准备： 1、每人一根棒。
2、幼儿学会念儿歌《马兰花》。 3、录音机、磁带、哨子一只。 三、活动过程：
(一)队列练习。(听音乐有精神地进入活动室，绕场地一周后成4路纵队)小朋友，现在我们排着整齐地队伍，拿好棒去操场锻炼身体吧! (二)做棒操请小朋友跟着老师来做棒操。幼儿跟着老师做棒操(自编)：
①伸展运动; ②下蹲运动(下蹲时要蹲下去);③踢腿运动(腿要伸直);④腹背运动(膝盖不能弯曲);⑤跳跃运动;⑥整理运动。
(三)幼儿自由玩棒，教师观察指导我们手里的这根棒，(：.)可以有许多种玩法，请小朋友自己找一个空地方玩一玩，看谁玩棒的方法多。(教师注意观察发现有创新的玩法，让大家练习。) (四)幼儿练习跳棒
1、 练习双脚跳，跨跳和单脚跳。 ①练习跳过60cm的宽度棒。 ②练习跳过30cm~40cm高度的小棒。 2、 练习分合跳①请4名幼儿示范分合跳。
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②全体幼儿徒手练习拿棒的分合动作。 ③幼儿分成4组自由练习分合跳。 ④配上儿歌的节奏集体练习分合跳。 (五)游戏：拼图形幼儿自由拼图。
(六)活动结束学习孙悟空玩耍金箍棒。全体幼儿边听音乐边做动作出活动室。
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