大学生职业生涯规划与就业指导教学大纲

（供本科、高职各专业使用）

一、课程性质与地位

大学生职业发展与就业指导课是面向全校本、专科学生开设的公共课，既强调职业在人生发展中的重要地位，又关注学生的全面发展和终身发展。本课程主要提供学生解决职业生涯发展问题、决策制定及与就业相关的基础知识。

二、课程教学目标

通过本课程的学习，激发学生职业生涯发展的自主意识，树立正确的就业观，促使学生理性规划自身未来的发展，并努力在学习过程中自觉地提高就业竞争力和职业发展能力。一方面使学生能够了解自己、了解职业、了解职业生涯发展和规划的决策方式，使其在职业生涯道路上不断得到发展，从个人实际出发，主动适应社会需要，成为一名合格的社会劳动者。

三、教学基本内容及要求

第一章 职业生涯规划导论

（一）教学目的与要求

1、掌握:生涯、职业生涯规划的概念、生涯规划的内容与步骤 2、熟悉：生涯彩虹图、我的生命线 3、了解：生涯规划的意义

（二）教学内容

一、生涯规划导论 1、引言

2、课程相关内容概论 二、职业生涯规划

1、生涯、职业生涯规划概念 2、我的生命线、生涯彩虹图 3、生涯规划的意义

4、生涯规划的内容和步骤（我的旅游计划） 5、系统生涯规划法 课后作业：朗途职业测评

教学重点：生涯规划的意义、生涯彩虹图 教学难点：生涯规划步骤

（三）教学形式与方法

本课程采用教学与训练相结合的方式，主要运用典型案例分析、团队游戏、

小组讨论等方法

第二章 了解自我

（一）教学目的与要求

1、掌握：探索自我特质的重要性，MBTI维度解释、霍兰德职业兴趣类型、技能分类、职业价值观、价值观矩阵图

2、熟悉：霍兰德兴趣类型关系、技能探索的途径

3、了解：MBTI理论及应用、需求层次理论、价值观与生涯发展的关系

（二）教学内容

一、性格探索

1、性格与生涯发展的关系 2、MBTI人格类型简介 3、朗途职业测评 二、兴趣探索

1、兴趣与生涯发展的关系

2、自我兴趣探索（兴趣岛游戏） 3、霍兰德的兴趣类型理论及应用 三、能力探索

1、能力与生涯发展的关系 2、能力的分类

3、技能的辨识与表达训练 四、价值观探索 1、价值观简介

2、价值观与生涯发展的关系 3、价值观澄清（价值观拍卖会） 课后作业：自我评估报告

教学重点：MBTI维度解释 朗途职业测评、能力探索途径

教学难点：MBTI的理解应用 霍兰德兴趣类型理解应用 价值观澄清

（三）教学形式与方法

本课程采用教学与训练相结合的方式，主要运用理论讲授、团队游戏、角色扮演、小组讨论等方法。

第三章 了解职业

（一）教学目的与要求

1、掌握：职位、工作、职业的概念与关系、专业十项、职业十项、生涯人物访谈

2、熟悉：学习并利用各种信息资源来探索专业或者生涯选择。 3、了解：探索职业世界的意义、职业分类

（二）教学内容

一、职业世界概貌

1、有关职业世界的一些基本事实 2、劳动力市场现状 3、职业生涯趋势

二、探索职业世界的策略与方法 1、了解职业信息的意义 2、职业的分类

3、探索职业世界的途径 三、探索活动 1、团体专业探索 2、团体职业探索 3、生涯人物访谈

课后作业：职业研究报告（团队作业） 教学重点：探索职业信息的途径与方法 教学难点：专业十项、职业十项

（三）教学形式与方法

本课程采用教学与训练相结合的方式，主要运用理论讲授、小组讨论、社会调查等方法。

第四章 决策与行动计划 （一）教学目的与要求

1、掌握：生涯规划的模式、设计行为计划和策略 2、熟悉：生涯决策的三种方法 3、了解：决策的分类和风格

（二）教学内容

一、决策

1、决策的分类

2、生涯发展中面临的重要决策 3、决策风格

4、克服非理性情绪

5、生涯决策方法

二、目标设立与行动计划 1、制订目标 2、采取行动 三、评估与反馈

教学重点：决策平衡单、目标分解法、 教学难点：CASVE循环SWOT分析法

课后作业：《我的职业生涯与大学生活规划》

（三）教学形式与方法

本课程采用教学与训练相结合的方式，主要运用正反两方面典型案例分析、小组讨论、角色扮演等方法

四、教学学时分配

将现行教学计划规定的学时数分配到课程的各章节。（见教学学时分配表）

教学学时分配表

学时 教学内容（章节） 讲授 第一章 生涯规划导论 第二章 了解自我 第三章 了解职业 第四章 职业生涯决策 课程小结 合计 4 8 4 3 1 20 讨论 见习 实验 备注 五、教学环节要求与安排

本课程将按照以下环节进行教学安排。

1、通过教学大纲明确课程性质和教学目标。

2、通过课件有重点的系统学习，梳理各章的内容结构与知识体系。

3、通过主讲教师的讲授及师生互动等方式理解本课程的重点、难点问题，。

4、通过《自我评估报告》、《职业研究报告》、《我的职业生涯与大学生活规划》等检验自己的学习成果。

六、考核方式

课堂发言、平时作业和课程结束后作业相结合考评。

七、教材选用

职业生涯与发展规划课题研究组 编·大学生职业生涯与发展规划教程（公共类）·北京：北京出版社出版集团，2008，第1版。

八、教学参考书

1、教育部高校学生司组织编译 职业生涯发展与规划 高等教育出版社，2005，第1版。

2、时勘主编把握你的职业发展方向中国轻工业出版社，2006，第1版。